Die digitale Welt bietet unendliche Möglichkeiten, aber für viele stellt sie auch eine Herausforderung dar. Um allen Altersgruppen die Chance zu geben sich sicherer im Umgang mit Computern, Smartphones und…
“Slow Jogging” ist eine leichte und angenehme Art des Laufens und eine revolutionäre Wellnessbewegung für mehr Gesundheit und Lebensqualität. Im Workshop und im Kurs erlernen die Teilnehmer die besonders gelenkschonende…
Stress und Hektik ist in der schnelllebigen Welt, in der heutigen Leistungsgesellschaft ein Dauerthema und fast immer gibt es eine Mehrfachbelastung durch Beruf, Familie, Haushalt und Freizeit. Die Balance zwischen…